Pentru noi, femeile, a devenit ceva obișnuit să ne ignorăm corpul și să-l spunem la un stres excesiv. Toate afecțiunile și bolile sunt, de fapt, situații în care cumva pare ca propriul corp a devenit un străin, un dușman.De fapt, este doar un semn noi suntem deconectațe de noi.

Scopul acestui program este de a ne reconecta cu propria feminitate și sexualitate și de a ne crește nivelul de energie vitală prin exerciții simple de stimulare energetică, de purificare a subconștientului de convingeri care ne blochează și prin meditație.

Capacitatea de a intensifica circulația energiei vitale în propriul corp determină creșterea capacității de relaxare, creșterea capacității de a simți bucuria, de a simți plăcerea și voluptatea.

Energia vitală circulă în tot corpul nostru pe trasee energetice sau pe meridiane. Energia urmează deplasarea gândirii. Cu alte cuvinte energia are tendința să se acumuleze acolo unde punem atenția.

Când ne concentrăm atenția asupra unei zone a trupului nostru acest lucru determină creșterea activității nervoase și musculare în acea parte a corpului și intensifică circulația sanguină și limfatică. Cu cât concentrarea este mai puternică cu atât mișcarea energiei va fi mai semnificativă.

Așadar acest program de 21 de zile este conceput pentru ca meditațiile, exercițiile de respirație și purificare incluse în program să te ajute la regenerarea, armonizarea și vindecarea profundă a trupului, sufletului și minții tale.